YOGURT PROTEICO DE CEREZAS 🍒

Receta saludable Snack fresquito de verano: Yogurt proteico de cerezas Hola amigos, hoy os traigo una receta de esas que nos llevan a la niñez en forma de "chuchería", si si, chuchería, pero en este caso lo más saludable posible y si encima las cerezas son de Abla, Fiñana y Abrucena ya podemos morir de …

Bizcocho fit de anís y limón

¿Pensabais que iba a terminar el año sin subir una rica receta? ¡pues no! aquí os la traigo: Bizcocho fit de anís y limón Este bizcocho es de los que nos transportan a otra época, a nuestra infancia. Sabores y olores que nos llevan a casa de las abuelas, de las mamas etc. Os va …

BIZCOCHO FIT DE CHOCOLATE Y COCO

Lo admito, como os dije en Instagram este es mi bizcocho favorito, bizcocho fit de chocolate y coco, o, como me gusta llamarlo choco/coco😜😍. El por qué esta sumamente claro, obviando que es integral, súper saludable, proteico etc. ¿A quien no le gusta la mezcla de estos dos sabores? (ahora me decís 700 que a vosotros no …

Dhal de lentejas express (Lentejas al estilo de la India)

Amo, Adoro y muero por la comida India. Es mi preferida (de momento) del mundo. Esta receta os lo aseguro que es aparte de facilísima y súper rápida, una santa delicia 🤤. Cambiando un poco la composición de sus ingredientes nos daremos cuenta de que es un plato súper saludable y nutritivo, con un sin …

PAN PROTEICO DE PLÁTANO

Recetas fáciles y sencillas que vuelven al blog  💪🏽😊. Esta receta de pan proteico de plátano es perfecta para comenzar el día con el aporte de nutrientes necesario, ademas, es combustible puro y duro. Me recuerda su textura al pan de calatrava, así que os va a encantar. A diferencia de otros bizcochos, tartas, tortas o panes …

Tarta De Queso Fit

  ¡Hola amigos! admitid que habéis visto la foto y se os ha hecho la boca agua 🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤🤤 siiiiiii, aquí esta la receta que tanto me habéis pedido. Tarta de queso fit   O,  "tarta que esta buena que te mueres" 😂😂😂😅✌️, no me voy a entretener mas y vamos a ver como se hace esta delicia, …

BIZCOCHITOS FIT CHOCO-PLÁTANO

¡Hola amigos! receta facilísima ya sea para desayunos, como snack, pre-entrene o antojazo máximo 😅✌️😂😂😂😂😂. Estos bizcochitos están súper tiernos y sabrosos, se que soy muy pesada, pero... hay muy pocas barritas que merecen la pena de sabor y textura, así que, yo no me la suelo jugar si no tengo en casa de las …

Pollo Garam Masala con arroz a la cubana

¡Hola amigos! 🙋🏽 Hoy os traigo un post tan rápido como rápida se hace la comida que os voy enseñar. Pollo Garam Masala con arroz a la cubana Toda la vida viendo el arroz a la cubana como un plato riquísimo 😍 y cada vez comiéndolo menos porque llego un momento que ... llevaba demasiadas calorías y …

POLLO TIKKA MASALA FIT

¡Ya esta aquí esta súper receta! aun estamos relamiéndonos en casa, es de los platos mas ricos que he probado en mi vida. El pollo tikka masala es un plato muy conocido en la India, yo lo he descubierto allí, creo que he comido casi todos los días un poquito 😍😍😍 ¡ayyyy que rico! He de …

Falso arroz 🍚 de coliflor con emperador

¡Siiii!  venga esas súper cenas bajas en carbohidratos 💪🏽☺️. Hoy os traigo: Falso arroz de coliflor con emperador Seguimos cuidando la parte mas complicada del día, que por norma general es la cena, pero, como no me canso se decirlo, no tiene por que ser siempre la misma, ni aburrida, ni insípida y mucho menos difícil …