¡Que frio ‼️
Hola amigos 😊, este bizcocho lo prepare ayer sábado, un día frío y lluvioso por Leganés.
Jugaba mi FSF Móstoles, algún día tendríais que venir a ver al equipo. El partido de ayer fue contra el Futsi atlético, lo dimos todo, no pudimos ganar, pero la actitud y la imagen fue muy buena, sobre todo tenemos algo en el juego que, aunque a veces nos juega en contra es muy bonito de observar, nuestro fair play en el campo.
Este bizcocho se lo hice a ellas, después del partido un trocito viene de lujo y hace recuperar energía de la mejor y más rica manera 😁.
Por lo demás para cualquier persona que le guste cuidarse es IDEAL 😁. No lleva azúcar, esta riquísimo y es perfecto para un buen desayuno.
¿Lo hacemos?
Fitcocho de manzana 🍎
Ingredientes:
- 5 claras de huevo
- 1 huevo entero
- 100 g de harina de avena sabor canela
- 1 manzana
- 1 yogurt griego 0%
- 1 cazo de proteína de suero de leche sabor vainilla.
Elaboración:
Batimos todos los ingredientes juntos menos media manzana y las claras que las batimos al punto de nieve. Laminamos la media manzana restante y colocamos encima de la mezcla de la forma que más nos guste.
Horneamos 35 minutos a 180 grados.
¡A comer! 😍😍😍😍😍😍😍😍😍😊😊😊😊😊😊
✅ Es importante controlar los tiempos, cada horno es un mundo, si no tenemos harina de avena sabor canela utilizaremos la que nos guste y añadiremos un poco de canela en polvo. La proteína es opcional 😊.
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Besos mariposa 🦋
Tu mundo, tus normas 
Yo no soy muy de dulces pero ese tiene una pinta estupenda 😉😘
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😂😂 Eres como yo entonces, me duran una barbaridad, así que por eso mejor los hago yo 🤗. Muchísimas gracias 😊 😘
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Como no nos aguantabamos mas esta mañana lo hemos echo y la experiencia ha sido brutal.No nos ha quedado igual pero esta buenísimo y es muy recomendable aparte de ser un buen compañero para el desayuno como para la merienda .Gracias monika por esta receta!!😋😋😋
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